혈자리 가이드

تعلم مواقع وطرق الضغط على 5 نقاط ضغط فعّالة لتحسين السمنة. ابدأ بسهولة في منزلك باستخدام روتين الضغط الذاتي الذي يتضمن أكواد منظمة الصحة العالمية.

تعرّف على المواقع الدقيقة والتقنيات الصحيحة للضغط على 5 نقاط وخز تخفف التوتر. روتين ضغط ذاتي يمكن تطبيقه في 5 دقائق فقط قبل الاجتماعات والعروض التقديمية.

5 نقاط ضغط من الطب الكوري التقليدي وتقنيات الضغط التي تعطي نتائج فورية لدوار الحركة من السيارة والطائرة والسفينة. رعاية ذاتية آمنة يمكن للحوامل تطبيقها أيضاً.

تعرّف على مواقع وتقنيات الضغط الصحيحة لـ 5 نقاط علاجية (تايانج وهيغو وباي هوي وفنج تشي وسان ين جياو) لتخفيف الصداع النصفي. دليل شامل للضغط الذاتي المعتمد على الطب الصيني التقليدي وفقاً لأكواد منظمة الصحة العالمية.