دليل نقاط الضغط
-
نقطة الوان قو (SI4) — النقطة الرئيسية لتخفيف أعراض المعصم والرأس والجهاز الهضمي
نقطة الوان قو (SI4) هي نقطة في قناة الأمعاء الدقيقة تقع تحت عظم المثلث على الجانب الزندي من المعصم. فعالة في تخفيف أعراض آلام المعصم والصداع واليرقان، ويوفر هذا الدليل معلومات شاملة عن كيفية تحديد الموقع الدقيق وتطبيق تقنيات الضغط الفعالة 2-3 مرات يومياً.
-
يانج قو (SI5) — دليل شامل للموقع الدقيق وتقنية الضغط
يانج قو (SI5) هي نقطة ضغط تقع على الجانب الزندي من المعصم وفعالة في تخفيف آلام المعصم والطنين وألم الأسنان. اكتشف الموقع الدقيق وطرق الضغط الصحيحة.
-
نقطة هويكسي — نقطة أساسية في قناة الأمعاء الدقيقة، الموقع الدقيق والفوائد
هل تعاني من آلام الرقبة والصداع؟ نقطة هويكسي الموجودة على الإصبع الصغير تنتمي إلى قناة الأمعاء الدقيقة وتتميز بفعالية ممتازة في تسكين الألم. تعلم الموقع الدقيق وتقنيات الضغط العلاجي الفعالة.
-
SI2 (الواد الصغير) — دليل شامل لتحديد الموقع الدقيق وتقنيات الضغط
SI2 (الواد الصغير) هي نقطة ضغط في قناة الأمعاء الدقيقة تقع على الجانب الخارجي للإصبع الخنصر. فعالة في تخفيف الصداع والطنين وآلام الحلق، مع إمكانية الرعاية الذاتية من خلال الضغط البسيط.
-
نقطة دايبو (SP21) – الموقع والفوائد — طريقة الضغط العلاجي لتخفيف ألم الصدر والإرهاق
نقطة دايبو (SP21) هي نقطة ضغط تقع على ارتفاع الضلع السادس في منطقة الإبط، وتخفف من ألم الصدر والإرهاق والثقل العام للجسم. يوضح هذا المقال الموقع الدقيق وطريقة الضغط الذاتي بناءً على مبادئ الطب الصيني التقليدي.
-
نقطة الشاو تسه (SI1) — دليل شامل للموقع الدقيق وتقنية الضغط العلاجي
نقطة الشاو تسه (SI1) هي نقطة وخز تقع على الحافة الإنسية لظفر الإصبع الخنصر، وفعالة في تخفيف الصداع والتهاب الحلق وقلة إدرار الحليب والحمى. وهي أول نقطة في قناة الأمعاء الدقيقة ويمكن تحفيزها بسهولة من خلال الضغط العلاجي الذاتي.
-
نقطة الضغط شاو تشونغ (HT9): دليل شامل للموقع والفوائد وتقنية الضغط
نقطة الضغط شاو تشونغ هي آخر نقطة على درب قناة القلب في إصبع الخنصر، وهي فعالة في تخفيف خفقان القلب وألم الصدر. من خلال تحديد الموقع الدقيق واتباع تقنية الضغط الصحيحة، يمكنك التعامل بسرعة مع أعراض الطوارئ في أي وقت وفي أي مكان.
-
موقع نقطة ين تشي (HT6) وطريقة الضغط عليها – دليل الطب الصيني التقليدي الدقيق
من تحديد الموقع الدقيق لنقطة ين تشي على الجهة الداخلية للمعصم إلى طرق الضغط خطوة بخطوة. شرح التأثيرات العلاجية لخفقان القلب والتعرق الليلي والرعاف بناءً على أسس الطب الصيني التقليدي.
-
شنمن (HT7) – دليل شامل للموقع الدقيق وتقنية الضغط
نقطة شنمن (HT7) هي آخر نقطة على مسار قلب الطاقة، وتقع على الجهة الداخلية للرسغ، وتكون فعالة في تخفيف الأرق والقلق والإجهاد والخفقان والاكتئاب. استخدم الضغط اليومي لتحفيز النوم العميق.
-
نقاط الضغط للربو والدموع الزائدة: دليل شامل لـ 5 نقاط لتعزيز وظائف الرئة
الربو والدموع الزائدة أعراض ناتجة عن ضعف وظائف الرئة. يمكنك تحسين ضيق التنفس والإفرازات الدمعية معاً من خلال الضغط اليومي على 5 نقاط ضغط بما فيها Duque و Jieben و Dazhui. تعلم تقنيات الضغط السهلة التي يمكنك تطبيقها في المنزل.