혈자리 가이드
-
5 نقاط ضغط فعالة للسعال والآلام الجسدية العامة
نقدم الموقع الدقيق وطريقة الضغط لنقاط داجوي (GV14) وتانجونج (CV17) وليكويه (LU7) وفينجتشي (GB20) وجينجمينج (BL1) التي تخفف السعال والآلام الجسدية العامة في نفس الوقت.
-
نقطة الوخز ST36 (足三里) — دليل شامل للموقع الدقيق وتقنية الضغط
ST36 (足三里) هي نقطة وخز حيوية تقع على بُعد 3 寸 تحت الركبة، وتُستخدم لعلاج عسر الهضم والغثيان وتحسين التعب وتعزيز المناعة. تعرف على الموقع الدقيق وتقنيات الضغط الصحيحة.
-
5 نقاط ضغط فعالة للجفاف – دليل شامل للعلاج بالضغط الذاتي
هل تعاني من الجفاف؟ تحفيز 5 نقاط ضغط تشمل الثلاث ظلال (سانيين جياو)، والأميال الثلاثة (زوسانلي)، وينغ لينغ تشوان، وزونغ وان، وغوان يوان يمكن أن يحسّن دوران السوائل في الجسم ويخفف من أعراض الجفاف. سنشرح لك طريقة العلاج بالضغط بنفسك.
-
5 نقاط ضغط لتخفيف خدر اليد — دليل العلاج الذاتي بالضغط الشامل
تعلم موقع وطرق الضغط على نقاط الشر الثمانية وقصر العمل والتل الأعظم والبوابة الخارجية وحوض الانحناء لتخفيف خدر اليد. دليل قائم على الطب الصيني التقليدي لتحسين أعراض خدر اليد من خلال روتين ضغط ذاتي مدته 5 دقائق.
-
5 نقاط ضغط فعالة لعرق النسا — دليل الضغط الذاتي الشامل
نقدم لك 5 نقاط ضغط فعالة لتخفيف عرق النسا. من خلال تقنيات الضغط الذاتي القائمة على أدلة علمية، مثل GB30 (هوان تياو) و GB34 (يانج لينج كوان)، يمكنك تخفيف الألم بسرعة.
-
5 نقاط ضغط فعالة للملاريا — دليل شامل للضغط الذاتي
نقدم لك 5 نقاط ضغط فعالة من الطب الصيني التقليدي لتخفيف أعراض الملاريا. تعلم عن طرق الضغط الذاتي والتوجيهات لنقاط مثل PC5 و LI4 وغيرها.
-
5 نقاط ضغط فعالة لاضطرابات التبول – دليل شامل للعلاج الذاتي
نقدم 5 نقاط ضغط فعالة لعلاج اضطرابات التبول. تعرف على موقع وطرق الضغط على النقاط الخمس: الينقو والكويزي والمحور الأوسط وشو المثانة والتشيليو، وابدأ بسهولة في المنزل باتباع هذا الدليل الشامل للعلاج الذاتي بالضغط.
-
5 نقاط ضغط فعّالة لألم الأصابع — دليل الضغط الذاتي الشامل
نقدم لكم 5 نقاط ضغط فعّالة وطرق الضغط الذاتي لتخفيف ألم الأصابع. اكتشف دليل نقاط الضغط العملي المستند إلى الطب الصيني التقليدي مثل نقاط Zhongzhu و Baxie و Hegu وغيرها.
-
5 نقاط ضغط فعالة لرائحة الفم – دليل شامل للضغط الذاتي
شرح تفصيلي لـ 5 نقاط ضغط رئيسية تساعد على تحسين رائحة الفم مع طرق الضغط الذاتي. دليل طب صيني تقليدي سهل المتابعة في المنزل لأي شخص، يتضمن PC8 (نقطة القصر)، وLI4 (وادي الاتحاد).
-
5 نقاط ضغط لتسهيل الولادة العسيرة — دليل كامل للضغط الذاتي
نقدم 5 نقاط ضغط وتقنيات ضغط ذاتية لتخفيف أعراض الولادة العسيرة. دليل قائم على الطب الصيني التقليدي يغطي المواقع الدقيقة وفعالية نقاط GB21 و BL67 و LI4 و SP6 و BL32، بما في ذلك روتين علاج ذاتي لمدة 5 دقائق.