ツボガイド

指圧が初めての人でも実践できる不安感解消入門ガイド。太衝、内関、神門の3つのツボだけで始めるセルフ指圧の方法を丁寧に紹介します。

顔面痛を自然に緩和する5つのツボの位置とセルフ指圧法。LI4、LU7、LI20、BL2、ST1のツボで痛みを解消する完全ガイドをご紹介します。

咳と眼精疲労を同時に緩和する5つの経穴（太衝、合谷、風池、大椎、膻中）の位置と指圧法を中医学の基礎に従って詳しく説明します。