ツボガイド

咳の緩和に効果的な5つのツボ(大椎、膻中、列缺、豐隆、尺澤)の正確な位置と指圧法をご説明します。中医学に基づくセルフ指圧完全ガイド

咳と肘痛が同時にある場合に効果的な5つのツボを紹介します。曲池、大椎、膻中、列缺、豐隆の指圧で症状を同時に緩和する中医学セルフケアガイドです。

咳と鼻血が一緒に現れるときに効果的な5つのツボ指圧法をご紹介します。大椎、膻中、尺沢、豊隆、魚際のツボで症状を緩和してください。